Waarom is gedragsverandering zo moeilijk?
Veel mensen willen veranderen.
Gezonder leven.
Betere keuzes maken.
Meer rust ervaren.
Sterkere relaties opbouwen.
Toch vallen de meesten vroeg of laat terug in hetzelfde gedrag.
Waarom?
Tijdens mijn lezingen neem ik het publiek mee in mijn persoonlijke zoektocht naar identiteit, gedrag en verandering.
Een zoektocht die mij van extreme discipline naar zelfdestructief gedrag bracht.
Van een duidelijke missie naar missieloos.
Van controle naar chaos.
En uiteindelijk naar een obsessie voor de vraag:
Waarom doen mensen wat ze doen?
Aan de hand van mijn eigen ervaringen laat ik zien hoe identiteit wordt gevormd door omgeving, ervaringen en omstandigheden. En waarom duurzame gedragsverandering veel moeilijker is dan de meeste mensen denken.
- Geen droge theorie.
- Geen motivational bullshit.
- Geen quick fixes.
Wel een eerlijk, soms confronterend en regelmatig humoristisch verhaal over gedrag, gezondheid, eenzaamheid, verlies, zelfdestructie en groei.
Ik deel praktische en soms onorthodoxe inzichten over:
- Duurzame gedragsverandering
- Identiteit en omgeving
- Gezondheid en energie
- Toxische invloeden en relaties
- Het creëren van omstandigheden waarin groei mogelijk wordt
Mijn lezingen ran, inspireren en zetten aan tot nadenken.
Niet over hoe je iemand anders wordt.
Maar over hoe je stap voor stap kunt groeien naar de persoon die je wilt zijn.
Wat levert mijn lezing jouw organisatie op?
Je medewerkers, studenten of leden worden aan het denken gezet over hun eigen gedrag, en krijgen praktische handvatten om die te doorbreken.
Interesse?
Ik spreek graag voor jouw organisatie of evenement.
Voor beschikbaarheid en boekingen:
